随着年龄的增长，你是不是也越来越怕冷，手脚冰凉，腰酸背痛，动不动就感冒，甚至晚上睡不好，白天没精神？这些症状，其实都和阳气不足有关。在中医学的理论体系中，阳气是人体生命活动的原动力，就像太阳之于地球，温暖、推动着人体的各项生理功能。纵观那些长寿之人，往往都有阳气旺盛的共性，因为阳气就像身体里的 “太阳”，只有阳气充足，病邪才无机可乘，健康长寿才有根基。很多疾病，都与阳气不足有关1.手脚冰凉阳虚则外寒，阳虚之人最大的特点就是手脚冰凉。阳虚得越厉害，手脚的温度就越低，症状严重的人，肘膝关节以下都是凉的。2.怕冷怕风所谓“阳气卫外而为固也”，若阳虚化生的热量不够、人体抵御外寒的能力也差。这种怕风怕冷的现象长期存在且与气温无关，这种人对疾病的抵抗力差，发烧达37度多就很难受。3.频繁感冒咳嗽阳气有固表的作用，阳虚之人体表的保护屏障比正常人要弱，在同样的环境下比别人更容易反复得感冒、咳嗽、鼻炎、支气管炎这样的肺系表证，而且痊愈得很慢。4.脾胃寒凉易腹泻有些人一旦着凉或吃寒凉食物就肚子痛、拉肚子，平时大便也常不成型，这是阳虚之脾阳不足引起的。5.夜尿多睡眠差
6月27日下午，2025首届汕头大健康产业创新发展大会暨健康产品博览会新闻发布会举行。汕头市委副书记赖小卫，市大健康产业集群发展工作专班、市大健康产业协会相关负责人出席，介绍大会筹备情况与产业发展亮点。 羊城晚报记者在发布会上获悉，2025首届汕头大健康产业创新发展大会（以下简称“康博会”）以“健康中国，活力汕头”为主题，将于8月8日-10日在汕头国际会展中心举办，为汕头大健康产业搭建合作新平台、激活会展经济新动能、塑造城市发展新名片。 发布会现场发布会现场 首届康博会主打“1＋6＋1” 那么，首届康博会到底有什么呢？ 据汕头市大健康产业集群发展工作专班办公室主任郑宗武介绍，大会采用“1＋6＋1”活动架构，即包括开幕式及主论坛、六大分论坛、健康产品博览会。 其中，开幕式和主论坛将于8月8日上午举行，拟邀国家及省有关部门领导、专家学者、企业家等1000人参会，聚焦政策发布、项目落地与战略签约，将发布汕头大健康产业发展123行动计划和产业扶持政策，举行重要合作签约及重大项目启动仪式。 而六大分论坛则分别于8月8日下午至9日上午举办，由
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